Elsk Dig Selv Og Bliv Elsket

Beskrivelse

Elsk dig selv og oplev, hvordan ægte kærlighed til dig selv kan åbne døren til mere kærlighed i dit liv. Joan Ørting guider dig til at slippe selvkritik og stå stærkt i dit eget lys.

En bog om at opbygge selvkærlighed og overvinde indre kritik for et mere kærlighedsfyldt liv.

Peter Langdal, teaterinstruktør, beskriver Joan Ørting som en karismatisk person, der tiltrækker alle omkring sig med sin evne til at arbejde med mennesker. Hun inspirerer og motiverer altid andre til at yde deres bedste. Joan er modig og tør være sig selv fuldt ud, en rollemodel for mange.

Men tør du virkelig stå i dit eget lys? Mange af os kæmper dagligt med tanker som “jeg er ikke god nok”, “jeg er ikke smuk nok” eller “jeg kan ikke”. Disse negative tanker stammer ofte fra barndommen og kan følge os hele livet, hvis vi ikke lærer at stoppe dem.

Da vi tilbringer hele livet sammen med os selv, hvorfor så ikke være vores bedste ven? Ægte kærlighed starter indefra. Når du lærer at elske og acceptere dig selv, vil du også opleve, hvordan kærligheden udefra vokser.

I denne bog viser Joan Ørting, hvordan du kan udvikle en varm og medfølende relation til dig selv. Du får redskaber til at håndtere livets svære udfordringer med en positiv indstilling, mens din indre kritiker bliver sat på plads. På den måde kan du stå trygt og stærkt i dit eget lys.

Joan Ørting tager nye veje og sætter ord på de barrierer, der ofte forhindrer os i at leve et kærlighedsfyldt liv med et solidt og sundt selvværd.