Tænkepauser – Smerte

Beskrivelse

Smerte er en kompleks størrelse, der ikke kun mærkes der, hvor det fysisk gør ondt, men også i sindet. Den kan få os til at reagere voldsomt for at komme igennem den.

Smerte er både en udfordring og en livsvigtig følelse, som vi bør værdsætte.

Smerte er svær at styre og dukker aldrig op kun på det sted, hvor skaden er. Den sætter sig også i vores tanker og følelser. Når vi oplever smerte, reagerer vi ofte med at hoppe, danse, bande eller skrige for at holde ud. Det er nok derfor, vi forbinder smerte med helvede i ét ord. Men ifølge Troels Staehelin Jensen, der forsker i smerte ved Aarhus Universitet, bør vi være taknemmelige for, at vi overhovedet kan mærke smerte. Uden denne følelse ville vi hverken kunne opleve glæde eller lyst, og livet ville miste sin værdi.